Saviizoliacija yra svarbi priemonė, kurios imasi asmenys, turintys COVID-19 simptomų, kad neužkrėstų kitų bendruomenės narių, įskaitant šeimos narius.
Saviizoliacija yra tada, kai asmuo, patyręs karščiavimą, kosulį ar kitus COVID-19 simptomus, lieka namuose ir neina į darbą, mokyklą ar viešąsias vietas. Tai gali būti savanoriškai arba remiantis jo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo rekomendacija. Tačiau jei gyvenate vietovėje, kurioje yra maliarija ar dengės karštligė, svarbu neignoruoti karščiavimo simptomų. Kreipkitės į gydytoją. Kai lankotės sveikatos priežiūros įstaigoje, jei įmanoma, dėvėkite kaukę, laikykitės bent 1 metro atstumo nuo kitų žmonių ir nelieskite paviršių rankomis. Jei tai serga vaikas, padėkite vaikui laikytis šio patarimo.
Jei negyvenate vietovėje, kurioje yra maliarija ar dengės karštinės karštinė, atlikite šiuos veiksmus:
- Jei asmuo yra izoliuotas, tai yra dėl to, kad jis / ji serga, bet nesunkiai serga (reikalinga medicininė pagalba)
turi didelę, gerai vėdinamą, su rankų higienos ir tualeto patalpomis
Jei tai neįmanoma, pastatykite lovas bent 1 metro atstumu
Laikykite bent 1 metrą nuo kitų, net nuo savo šeimos narių
Kasdien stebėkite simptomus
Izoliuokite 14 dienų, net jei jaučiatės sveiki
Jei jums sunku kvėpuoti, nedelsdami susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju - jei įmanoma, pirmiausia paskambinkite jiems
Būkite pozityvūs ir energingi palaikydami ryšį su artimaisiais telefonu ar internetu ir mankštindamiesi namuose.